Diyetisyen Ceren Demirel | Eryaman Diyetisyen on Instagram: "Öncelikle direnç kilosu nedir? Vücut belli bir kiloya indikten sonra kendini güvende hissettiği kiloda korumaya alabilir. Uzun süreli diyet yapanlarda veya ideal kilosuna yaklaşanlarda
Diyetisyen Ezgi Sabancı on Instagram: "2 günlük dirençli kiloyu kırma detoksu geldiiii🔥 Hedef kilo kaybı 2 günde 1-3 kg arası🥰 Detoks kuralları: ⭐️Gün içinde detoks suyu hariç 2 litre su tüketelim. ⭐️Gün